应该买有机的:
肉类
牛奶
桃子
苹果
甜椒
芹菜
油桃
草莓
樱桃
甘蓝菜
绿叶菜
葡萄
胡萝卜
梨
土豆
西红柿
不需要买有机的:
洋葱
牛油果
玉米
菠萝
芒果
芦笋
豌豆
猕猴桃
卷心菜
茄子
木瓜
西瓜
西兰花
红薯
Lucas was diagnosed with High Risk ALL on 12/13/2012 at the age of 2 year 8 month.
Saturday, March 20, 2010
Wednesday, March 10, 2010
Roth IRA
最近研究Roth IRA,总结一下:
好处
- 相对于401k来说,可选择的投资更多
- 利润不用交税
- 本金可以随时拿出来,不用交税/罚金
- 利润59.5岁以后拿出来不用交税/罚金
- 有一些条件譬如买第一个房子和付大学费用,可以在59.5岁之前拿出一定数量的利润不用交税/罚金
- 没有像401k和traditional IRA规定说70.5岁必须拿出来用,可以留作遗产(遗产税另算)
- 没有像401k和traditional IRA规定说70.5岁必须拿出来用,可以留作遗产(遗产税另算)
坏处
- 本金不能像401k或者traditional IRA那样免税
- 没有特殊情况,利润在59.5岁之前拿出来要交10%的罚金(没有税)
- 如果亏钱的话不能抵税
2009年每人每年可以投5000,但收入过高的不能投。2009年的规定是,未婚收入10万5以上,已婚共同收入17万6以上(16万6开始不能投全额),不能放Roth IRA。
但可以把traditional IRA(这个大家知道,和401k差不多 — 免税,个人投,和公司无关)rollover成Roth IRA。2010年以前这个也有收入控制,年收入10万以上的不能rollover。2010年开始变了,没有income cap,谁都可以rollover,当然需要交税 – 2010年rollover的可以选择把一部分税留到明年和后年交。还可以partial rollover.
就是说,从今年开始,谁都可以买Roth IRA(富人们麻烦些,得先买traditional,然后转)。
最后申明,这个IRA stands for Individual Retirement Account,归根结底是存退休金用的。对于退休金,一般建议先把公司match的那部分401k 存足,有余钱把Roth IRA存足,再有余钱把401k 存满。
下面是我参考的一些文献,欢迎讨论:
Friday, February 19, 2010
俄亥俄的529
让大家等了很久,因为我自己一直没有定论。现在我基本认为,作为小孩子的父母,当你存足401k,Roth IRA(如果收入没有超标的话,收入超标能存Roth 401k的强烈支持),买了足够的term life保险以及参加了long term disability保险,留了emergency fund之后,还有余钱可以投资,那就考虑买529吧。
俄亥俄的529是由Ohio Tuition Trust Authority运营的,你若是Google的话会到这个网站:
http://www.collegeadvantage.com/
Ohio Tuition Trust Authority建立于1989,参加529的主要好处是:
俄亥俄的529是由Ohio Tuition Trust Authority运营的,你若是Google的话会到这个网站:
http://www.collegeadvantage.com/
Ohio Tuition Trust Authority建立于1989,参加529的主要好处是:
- 赢利免税!包括联邦税和州税,也不存在拿出来用的时候要交税的问题--只要是用在大学开销。如果儿女们用不着,可以给孙辈用。
其他的好处有
- 每年每个孩子的头2000美元的投入是免州税的,可以一年多交了免接下几年的州税。你可以给任何一个孩子存,包括朋友的孩子。
- 在美国任何大学都可以用(有些州已经说全世界可以用了,俄亥俄好像还没有)
- 可以用在学费,住宿伙食,和书本上
- 每次最少投入是25美元(五三银行的CD最少500美元)
- 对减少遗产税有帮助(遗产税太复杂了,他日另开话题)
如果没有用在大学费用上而要拿出来做他用时,要交10%的罚金和当年的收入税
大家最关心的是,这钱放进去了可以怎么投资呢?回报率算上免税的好处是不是会比自己的brokerage account来的划算呢?
譬如Vanguard Moderate Ages 6 to 10 Since Inception 年回报4.16% (考虑到长线投资equity比较多,过去2-3年损失惨重)。假设州税和联邦税加起来的marginal tax rate是30%,也就是说你自己的投资的回报率超过5.94%的话就和它持平了。
我个人觉得比较吸引人的是五三银行的10年CD。如果你年轻力壮,其他的投资都是高风险为主的话,不放考虑mix in这个option。5%年回报率,就相当税前的7.14%,而且风险很小,又不用时时操心,也没有基金的那些管理费用(当然529基金的管理费还是比外面的要低一些,到底是non-profit的)。
So what's the catch? 最后要说的是给孩子存的529将会影响他可能拿到的need-based financial aid. 请参考我以前写的关于EFC的博文。这也是为什么我开篇说的当你take care of everything else之后,才考虑买529。
我个人觉得比较吸引人的是五三银行的10年CD。如果你年轻力壮,其他的投资都是高风险为主的话,不放考虑mix in这个option。5%年回报率,就相当税前的7.14%,而且风险很小,又不用时时操心,也没有基金的那些管理费用(当然529基金的管理费还是比外面的要低一些,到底是non-profit的)。
So what's the catch? 最后要说的是给孩子存的529将会影响他可能拿到的need-based financial aid. 请参考我以前写的关于EFC的博文。这也是为什么我开篇说的当你take care of everything else之后,才考虑买529。
Monday, January 25, 2010
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